No puedo dormir agrrr!!!
Ya es la segunda vez en esta noche que me levanto de la cama, hoy no sé qué leches me pasa pero me veo incapaz de conciliar el sueño. No sé si os ha pasado que cuándo más cansados estáis más difícil es dormir, a mi me pasa a menudo.
Me acuesto pensando que enseguida me dormiré y debe de ser ese mi error, porqué sin saber cómo diversos pensamientos me invaden y aturden mi sueño logrando así que me convierta en una zombie que pasea por la casa a oscuras; Será que pienso demasiado y que el horror que me produce el insomnio me bloquea, aunque ahora que me leo, me pregunto si seré una de esas personas aprensivas que se ponen la venda antes de quebrarse?
A veces únicamente necesito fumarme un piti en la oscuridad de mi salón (ya que durante el día me tengo que recluir en el lavabo por el tema de los niños) y eso me produce un efecto somnífero que actúa instantáneamente, pero otras veces, cómo hoy, por desgracia eso no es suficiente.
Bueno no quiero hacer de esto una declaración de intenciones, pero ya que estoy, aquí despierta sin poder dormir, quiero comunicaros que tengo nuevos proyectos. A partir de mañana y a Dios pongo por testigo (jejeje, siempre me ha gustado esa frase) he decidido organizarme mejor el tiempo, para poder dedicarme más a este blog, mi blog personal. Si ya sé que tengo el tema de Historia del Arte aparcado desde hace un par de semanas y me parece fatal, osea que pienso ponerme manos a la obra ya. También voy a inaugurar una nueva categoría dedicada a las biografías, puesto que es algo que me encanta, la vida de personajes a veces importantes y otras veces no tanto pero igual de apasionantes.
Ah, también quiero subrayar, y no es para excusarme por no actualizar, que me he embarcado en un nuevo proyecto bloggeril en el cuál me comprometido a postear 5 artículos al día. Aún no se ha hecho el lanzamiento oficial pero en cuánto sea os avisaré para que le echéis un ojillo y me deis vuestras impresiones.
Ahora si que me voy para la cama y si me cuesta dormir intentaré no levantarme más, ea!
xd
YlynaLagyna
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Tunada
A mí me pasa a veces, y es un coñazo, ojalá puedas dormir esta noche Kath!!!
YO también sufro de insomnia y se agrava mucho en verano. Sobre todo si no hay frío para dormir, en ese caso soy incapaz de dormir. Me voy a Nerja mañana y estoy con pánico sólo por no poder dormir por el calor… con esto te digo todo.
Lo del otro proyecto, tengo muchas ganas de concocerle, pero 5 post al día… son un montón. YO muchas veces o no tengo ideas o tiempo para escribir y otras veces escribo 10 al día. También lo de escribir más a menudo lo de Historia del Arte, a mí sería algop que me apasionaría, que escribieras muchos y a menudo, ya que es de todo el panorama blogger lo que más ganas tengo de leer. Lo de las Biografías creo que sin comprender la vida de las personas no se puede entender nuestro mundo. Un ejemplo sería Einstein: era un hombre no demasiado destacado, siempre el último en colegio, instituto y universidad pero era muy imaginativo y se hacía sus pajas mentales, así que pensío: qué pasa si un hombre se cae de un piso muy alto??? Si hay un hombre en ese piso y otro abajo en el suelo, lo verán caer al mismo momento??? De ahí, junto con la teoría del par de gemerlos salío la relatividad presente en la bombra nuclear, en las teorías espaciales, en los GPS…
yo padeci (y aun a veces) de insomnio desde hacia tiempo. A veces en plan bestia (no dormir en toda la noche), otras en bestia-light (hasta las 4 en pie) y cada vez mas cogiendo sueño pronto (entre las doce y las dos). Desde que deje de fumar, el insomnio casi ha desaparecido. Se ha convertido en algo muy esporadico.
Hay muchas cosas para poder conciliar el sueño. La mayoria las tipicas: leer, no acostarte con el estomago lleno, el baño caliente, una copita de jerez (jajaj), el spray de lavanda en tu almohada… Todas realmente funcionan. Solo tienes que encontrar la que mejor te vaya.
Hola Kath!! Soy Sabrina!!Ante todo gracias por tus comentarios ya se que estas muy liada!!!
En segundo lugar, es cierto, a mi tb me pasa cuando mas cansada estoy mas me cuesta dormir. Debe ser pq tienes el cuerpo muy activo con adrenalina a tope y tienes que relajar el cuerpo antes de poderte dormir. pero es un pez que se muerde la cola.Pq no consigues dormir y aun te pones mas nervioso y entonces aun es mas dificil conciliar el sueño!!!
En teercer lugar te recomiendo que leas los libros de Jorge Bucay son muy buenos, sobre todo si te gusta reflexionar!!!
Y en cuarto lugar: has estudiado historia del arte, o bellas artes????
Besos
Pues ya sabes en qué aprovechar tu repentino insomnio XD. Ante todo, te aconsejo que no te lies mucho en Internet con proyectos, porque acaba agobiando, espero que encuentres tiempo para todo y no te estreses.
Y cuídate esa falta de sueño, que no es nada bueno.
Para que te mueras de la envidia
: Aquí recién amanece (=apenas me levanto xD) y dormí como un bebé 
jejeje
Gracias por darte una pasada por mi blog, he leído el tuyo varias veces solo que no me animo a comentar :$
Saludos y que superes tu etapa de insomnio!
eis
A mi tmb me pasa algo parecido…aunque creo que es la unión de muchas cosas, ya que entre el calor y la cabeza dandole vueltas a muchas cosas, pues tampoco puedo dormir pero no se al final me duermo aunque eso si bastante tarde jeje
besis y espero que el tema del sueño te mejoré.
besis
En verano las situaciones de insomnio se agravian ! Yo también he padecido y padezco a menudo insomnio… aunque ahora llevo una temporadaita bastante bien, así que no lo diré muy alto !
La suerte que tengo yo es que con el aire acondicionado se puede dormir bien y se coge el sueño rápido, pero recuerdo cuando vivía en un piso sin aire que por las noches era un suplicio.
Creo que los consejos que te ha dejado “la novia de gorgola” son típicos pero bueno y con paciencia acaban funcionando !
Suerte.
Ya he leido varios post diciendo lo mismo en diferentes blogs, parace que el calor hace efecto jejeje
Comentó un paranoico que en verano sufre de imnsonio, un saludo cuarentona
Pues yo duermo que te cagas de bien con el aire acondicionado!!!!lo malo son los ronquidos del que te dije
Coincido con la novia de gorgola. Desde que dejé de fumar duermo como un bebé. Eso si, para dejar de fumar hay que querer dejarlo.
Lo de los 5 post al día… … Mamma Mia ¿de donde sacas el tiempo? Yo entre que llego de trabajar preparo la cena de las fieras y hacer la comida del día siguiente, igual estoy tres días sin escribir un triste post (muy a mi pesar)
Espero que tu racha insomne no se alargue mucho.
P.D. Ya se que todavía no he hecho el meme que me pasaste, pero no me olvido. Estoy en ello. No olvides Supervitaminarte y mineralizarte.
Gracias a todos por los consejos para el insomnio, haré bondad y a ver si poco a poco normalizo mi sueño.
Y lo del proyecto bloggeril, si 5 post al día son mucho tiempo, pero son de una temática muy sencilla, se trata de prensa rosa; aunque aún no me he puesto muy de acuerdo con el ‘Boss’ en lo que a la pasta se refiere y no sé cuanto durará mi aventura.
Mario me tomo como un halago lo que te apasionaría leer más amenudo el recorrido del Arte, pero desgraciadamente no es fácil de postear porqué entre lo que recuerdo del cole y lo que voy leyendo de libros o en la red, a veces me lleva varios dias de investigación. Bueno ya tengo casi listo el siguiente (arte clásico) mañana lo tendré listo para publicar.
Sabrina no he estudiado Bellas Artes, eso me lo reservo para cuando sea mayor, jejeje. Simplemente estudié durante 3 años la Historia del Arte cómo asignatura y me encantó por eso lo posteo.
Ulyses tienes razón no es bueno complicarse mucho la vida con esto.
Yonfre, no seas tan tímido jejeje, en serio no tienes obligación de comentar aquí porque yo lo haga en tu blog, sin formalismos ok? Me gusta tu blog y te tengo en los feeds desde hace ya un tiempo. Y gracias por darme envidia, gracias también a Luigix y a Sil por recalcar lo del a.a. XDD
Xuco te has pasao con lo de cuarentona, jajaja que malo eres!!
Y por último Blackjack espero tu meme, jejeje, pero sin prisas tranqui y que si no lo haces tampoco pasa nada, te lo mandé porqué pensé que te gustaría hacerlo.
Beeesos a todos!!
Pues nada a ver si consigues dormir mejor. Porque sino te será difícil llevar a cabo tantos proyectos. Cinco posts al día son muchos, aunque sarna con gusto dicen que
no pica.
Sobre lo de las biografías no es mala idea, si quieres te podemos proponer personajes para ello.
En una noche de insommio lo peor que se puede hacer es forzarse a dormir, se agrava la falta de sueño por nervios y demas…relajarse con lo que sea, olvidarse de la noche y la cama y tratar de que venga con la dulzura de un manto lleno de estrellas.
Lo del ritmo de actualizacion del blog, ¡es verano! no te inquietes por tanto y disfruta tambien del tiempo. Leere tu blog y te dire, pero me parece una locura cinco post diarios.
Un abrazo.
Sobre biografias hecha una ojeada a http://blogs.terra.es/manager/blog.php?blog=8313
tengo iniciada una serie de “Grandes mujeres”, pequeñas biografias de mujeres que me han llamado la atencion.
Un abrazo.